首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
素炒茭白
6.5万 热度
121 收藏
-Anonymous__
关注
茭白被誉为水中参,营养清香不油腻,还可以补虚健体、美容减肥。
时间:10-30分钟
食材
茭白
3根
胡椒粉
适量
生抽
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒粉
适量
蒸鱼豆豉
适量
热炒鲜露调味汁儿
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备茭白
步骤 2/9
削去茭白的外皮
步骤 3/9
切滚刀块
步骤 4/9
用水焯一下
步骤 5/9
拿一小碗,调入蒸鱼豆豉、生抽、盐,然后倒入适量的水,搅匀成汁儿
步骤 6/9
油热放葱姜蒜花椒爆香
步骤 7/9
倒入调汁儿
步骤 8/9
放入茭白
步骤 9/9
起锅前调入胡椒粉和热炒鲜露调味汁儿。
小贴士
茭白切丝切块均可。
发布于 2020-07-24
214
相关菜谱
素炒茭白海鲜菇(超下饭)
曾深爱过convert
13.2万 热度
44 收藏
素炒茭白
brace留胡子
7.2万 热度
715 收藏
春天里尝鲜的素炒茭白
刮潦谄纪腾
9.1万 热度
21 收藏
素炒茭白
万物可爱你尤其是
1.8万 热度
97 收藏
素炒茭白
负能量阿宁
6.8万 热度
11 收藏
素炒茭白
荀伊人淡雅泪
6.1万 热度
753 收藏
素炒茭白
匦期苹怯瘸
5.3万 热度
75 收藏
素炒茭白
恬静explicit
27.6万 热度
44 收藏
素炒茭白
单身discourse
8.3万 热度
33 收藏
虾皮炒茭白
顾留芳Fffff
3万 热度
127 收藏
辣炒茭白丝
张良net
7.5万 热度
165 收藏
毛豆炒茭白
昊英争
7.7万 热度
726 收藏
蒜薹油豆腐炒茭白
KyouanSama
1.2万 热度
122 收藏
肉丝炒茭白
秋离未离代桃
9754 热度
150 收藏
豆腐干炒茭白
顾落影执迷离
1.2万 热度
159 收藏
胡萝卜炒茭白丝
霖九九
1.4万 热度
97 收藏
酸菜炒茭白
疤猜门嘿瞬
2.6万 热度
130 收藏
私房木耳炒茭白
狙量谜队临
2.7万 热度
181 收藏
肉片炒茭白
半窗疏影竺
2.6万 热度
151 收藏
核桃油炒茭白
旋转得小骆驼
7.4万 热度
156 收藏
写评论