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蚝油茭白
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无光盲途那
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茭白是水生的,和莲藕有相似的功效
秋天多吃有助于去秋燥
时间:10分钟内
食材
茭白
适量
木耳
适量
胡萝卜
适量
盐
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
准备原料
步骤 2/6
茭白和胡萝卜切丝
步骤 3/6
木耳泡发切丝
步骤 4/6
热锅凉油爆香葱花和辣椒后倒入茭白和胡萝卜翻炒,可以加些水
步骤 5/6
倒入蚝油翻炒均匀
步骤 6/6
加入木耳 盐和鸡精适量炒匀出锅
小贴士
提示:炒的时候有点干 加些水进去
蚝油不要加太早或者锅很热就加 不然蚝油会糊锅
发布于 2020-07-02
206
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