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银耳、莲子、红枣提前2小时浸泡,把雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖,水倒入锅中,煮40分钟,最后放入红枣、木瓜煮20分钟即可
时间:1-2小时
食材
雪梨
1个
木瓜
半个
红枣
8个
银耳
1朵
冰糖
适量
葡萄干
少许
莲子
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
银耳、莲子、红枣提前2小时浸泡;
步骤 2/6
浸泡好的银耳撕小朵;
步骤 3/6
木瓜去皮去籽切块,梨去皮去核切块
步骤 4/6
锅中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖,加适量清水,大火烧开后转小火煮40分钟;
步骤 5/6
加入红枣再煮20分钟;
步骤 6/6
最后加入木瓜煮15分钟即可。
发布于 2020-04-20
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