丝瓜富含的B族维生素,具有防止皮肤老化的作用,并且含有大量的维生素C,能够使肌肤更加的洁白、细嫩有光泽。面条是人们常吃的一种面食类食物,面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。
家常吃食,简单易做。