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冬笋鸡丝汤面
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断桥残雪龚程

现在我也会在家里做各式汤面，浓郁的牛肉面、家常的榨菜肉丝面、简单的芝麻酱拌面。。。就如同我今天的“冬笋鸡丝汤面”，家里剩下的鱼汤做底，很随意炒的时令新鲜菜“冬笋鸡丝”，搭配组合在一起，就有了这道味道鲜美、营养丰富的主食，很简单的做法，味道却很好，全家人都喜欢。。。

时间:10分钟内
食材
鸡脯肉 1小块
冬笋 1个
面条 1人份
油 适量
盐 适量
高汤 1碗
红椒 1个
生抽 1小勺
淀粉 1小勺
料酒 1小勺
胡椒粉 1小勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    鸡脯肉切成细丝后加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉等调味；
  • 步骤 2/12
    烧锅开水， 将冬笋丝放入里面焯水， 注意焯水时加入少许的盐和糖；
  • 步骤 3/12
    热锅凉油， 放入腌制好的鸡丝进去翻炒；
  • 步骤 4/12
    翻炒至鸡丝变色后放入焯过水的冬笋丝；
  • 步骤 5/12
    继续翻炒几下， 再加入适量的盐调味；
  • 步骤 6/12
    加入红椒丝翻炒直至变色即可盘中备用；
  • 步骤 7/12
    烧锅开水，将面条下入， 注意加入点盐；
  • 步骤 8/12
    另一小锅中将高汤煮开， 加入适量的盐和胡椒粉调味；
  • 步骤 9/12
    将煮到六成熟的面条捞出放入高汤中；
  • 步骤 10/12
    继续煮上一分钟， 将面条煮至八成熟；
  • 步骤 11/12
    捞出放入碗中， 准备炒好的冬笋鸡丝， 将冬笋鸡丝放在碗中间， 表面撒上小葱末。
  • 步骤 12/12
    可以开吃了。
小贴士

1. 鸡脯肉丝提前加入盐等调味料腌制； 2. 冬笋焯水时加入适量的盐和糖能去除涩味， 也有利于草酸的析出； 3. 面条煮的时候加入点盐， 这样煮的面条筋道且不易粘连；4. 面条煮到五、六成熟的时候就可捞在高汤里再煮至八成熟， 千万不要将面条煮到全熟， 这样的面条吃起来太软没口感。

发布于 2019-06-03
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