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豌豆小米粥
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豌豆是时令蔬菜,具有清热去火的功能,小米营养丰富,能益智安神,豌豆小米粥是很多人喜爱的一道营养粥
时间:10-30分钟
食材
豌豆
50g
小米
50g
大米
适量
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
小米洗净
步骤 2/7
大米洗净
步骤 3/7
同时放入锅内,加水,大火煮沸,小火熬煮
步骤 4/7
用勺子搅拌,以防粘锅
步骤 5/7
倒入洗好的豌豆,继续熬煮
步骤 6/7
勺子搅拌
步骤 7/7
等到粥已成型,装碗
小贴士
熬粥要记得用勺子搅拌,豌豆易熟,所以无需熬制很长时间
发布于 2019-06-04
172
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