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花豆小米粥
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嫩佑铭刻应刻

这是前天做的花豆小米粥，这些花豆我都是提前一夜泡上，所以做出的粥特别好喝，最近有些上火不敢吃辛辣食物了，只好喝粥养胃了。

时间:10-30分钟
食材
小米 300g
花豆 200g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    花豆 提前用水浸泡起来 我浸泡了12个多小时呢
  • 步骤 2/10
    早上把浸泡好的豆子放入高压锅中
  • 步骤 3/10
    挖出一些小米 淘洗干净
  • 步骤 4/10
    把小米倒入锅中
  • 步骤 5/10
    冰糖半碗
  • 步骤 6/10
    把冰糖倒入锅中
  • 步骤 7/10
    加入适量清水
  • 步骤 8/10
    盖上锅盖 接通电源 设定时间自动 煮了
  • 步骤 9/10
    绿灯亮了 煮好了 保温5分钟吧
  • 步骤 10/10
    打开锅盖 盛出粥来
小贴士

上火的时候多喝冰糖水 多和粥 这次为了多喝些汤 所以我多放了一些水 如果想更粘稠的 就少放些水吧

发布于 2019-06-03
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