木瓜桂圆荔枝汤 - 木瓜桂圆荔枝汤的做法,木瓜桂圆荔枝汤怎么做好吃,木瓜桂圆荔枝汤的家常做法 - 京细菜谱

木瓜桂圆荔枝汤

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南图末生的臭臭

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荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。

时间:1-2小时

食材

桂圆 50g

木瓜 300g

荔枝 200g

块糖适量

烹饪步骤

步骤 1/6

木瓜去子切块
步骤 2/6

桂圆荔枝备用
步骤 3/6

桂圆去壳。荔枝去皮
步骤 4/6

炖盅放入木瓜，荔枝，放入桂圆
步骤 5/6

再加入水冰糖盖上盖上盖子炖2个钟即可
步骤 6/6

可以吃了

小贴士

桂圆去皮，要洗净

发布于 2019-06-13