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菠萝苦瓜汤
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哪释趾说合

苦瓜性寒味苦，有降邪热、解疲乏、清心明目等功效。火热的天气，午饭特别没胃口，特别想喝点清汤~~有木有喝过菠萝和苦瓜煲的汤？微微的苦瓜味与微微的菠萝味，萦绕在舌尖；好喝又感觉舒服。

时间:10-30分钟
食材
菠萝 100g
苦瓜 200g
胡萝卜 60g
盐 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    材料；
  • 步骤 2/5
    胡萝卜去皮切片； 菠萝切片；
  • 步骤 3/5
    苦瓜去籽切片；
  • 步骤 4/5
    锅中加水4碗，加入苦瓜、菠萝和胡萝卜；
  • 步骤 5/5
    中火烧开，再转小火将材料煮熟，加盐调味即可。
小贴士

非常不错的汤

发布于 2022-05-11
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