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火腿炒菜花
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汈年少不言败平不
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经常用鸡蛋与菜花搭配在一起炒制,鸡蛋的鲜香与菜花的清香混合,二香合一的味道很好,家人常吃不厌。这次,用一块火腿肠替代了鸡蛋与菜花组合,肉香与清香混合也很不错。
时间:10分钟内
食材
菜花
250g
火腿
150g
油
适量
盐
适量
味精
适量
葱姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
菜花掰成小朵,洗干净,用冷水浸泡10分钟
步骤 2/8
火腿肠切成片
步骤 3/8
菜花入锅煮锅焯水后捞出沥干水
步骤 4/8
起油锅,葱姜入锅煸香
步骤 5/8
菜花入锅炒
步骤 6/8
加盐、味精炒
步骤 7/8
火腿入锅炒
步骤 8/8
炒均匀即可关火盛出享用
小贴士
此菜不宜添加色重味重的调味品
发布于 2019-11-19
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