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豉油蒜香平板鱼
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恨灵雕
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不知道这种鱼的学名,见过跳舞姐把它叫做平板鱼,形象得很呢,那姑且就叫做平板鱼吧。豉油煮出来的,味道真鲜美。
时间:10分钟内
食材
平板鱼
400g
油
适量
盐
适量
青蒜
适量
豉油
适量
芹菜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
平板鱼,去鱼鳞洗净,用盐腌制10分钟左右
步骤 2/11
青蒜、芹菜切段待用
步骤 3/11
准备豉油
步骤 4/11
锅内下油,油热
步骤 5/11
下青蒜爆香
步骤 6/11
下适量水,煮开
步骤 7/11
下平板鱼
步骤 8/11
盖锅盖,大火煮至开,
步骤 9/11
揭开锅,见汤奶白色
步骤 10/11
下适量豉油
步骤 11/11
煮,收汁后,下芹菜段点缀。
小贴士
豉油有咸味,注意盐的用量。
发布于 2020-10-28
227
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