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虾仁炒黄瓜
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欧阳

虾仁炒黄瓜好看又好吃。滑爽不腻,味道鲜美,看着清爽、吃着也清爽,而且低热又营养。

时间:10分钟内
食材
虾仁 150g
黄瓜 200g
适量
适量
胡萝卜 半根
适量
鸡精 适量
淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    虾仁洗净去腥线;
  • 步骤 2/6
    黄瓜洗净去皮切条;
  • 步骤 3/6
    虾仁过水炒一下;
  • 步骤 4/6
    炒锅加入适量的油,加入蒜爆香,加入虾仁翻炒;
  • 步骤 5/6
    加入胡萝卜、黄瓜大火翻炒3分钟;
  • 步骤 6/6
    加入盐、鸡精调味、勾薄芡出锅装盘;
小贴士

黄瓜炒的时间要短,才能碧绿青翠。

发布于 2019-10-08
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