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红豆排骨炖莲藕
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奇树丶
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莲藕红豆排骨汤是女性非常喜爱的一道靓汤,有健脾开胃、益气补血之效。粉红色的汤底,浓香的排骨,软糯的红豆,脆嫩的莲藕,不禁令人食欲大动!
时间:1-2小时
食材
红豆
50g
排骨
100g
莲藕
200g
姜
适量
盐
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
准备好所有材料
步骤 2/5
排骨焯水,红豆泡发后洗干净,莲藕去皮切块备用
步骤 3/5
将所有材料放入炖盅
步骤 4/5
加入适量水
步骤 5/5
放入隔水炖中,最后出炉后放盐,味精调味即可
小贴士
红豆先泡发下更好炖呢
发布于 2019-10-11
93
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