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黑椒杏鲍菇
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粗禄鸭托乌

最近各种忙碌今天休假在家，抛开所有手头事，把还差的两个试用报告完成，迟来的菜谱，希望大家喜欢，杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用

时间:10-30分钟
食材
杏鲍菇 1个
黑胡椒 少量
盐 适量
辣椒粉 3g
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备好食材
  • 步骤 2/4
    把杏鲍菇切片
  • 步骤 3/4
    锅里放油，倒入中火慢剪至两面发黄
  • 步骤 4/4
    熟后加入适量盐，辣椒粉和黑椒粉
小贴士

1.中火慢煎，不然容易烧焦

发布于 2019-09-19
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