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玉米铁棍山药排骨汤
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molecular柯南
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我们会经常炖一些大骨汤给孩子喝,喝大骨汤帮助孩子补钙老人孩子都要经常喝
时间:1-2小时
食材
大骨
700g
玉米
2个
铁棍山药
200g
油
适量
盐
适量
料酒
6g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
大骨放水里
步骤 2/10
加入料酒
步骤 3/10
煮五分钟
步骤 4/10
清洗干净后放炖锅里加清水
步骤 5/10
然后加入葱姜
步骤 6/10
转炖锅里炖3小时后加入玉米炖2小时
步骤 7/10
铁棍山药切好
步骤 8/10
然后加炖锅里炖2小时
步骤 9/10
出锅前加点盐调味
步骤 10/10
喝的时候搅拌均匀即可
小贴士
超极美味营养的汤
发布于 2019-09-04
82
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