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榆钱饭
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鸡蛋

对于榆钱饭,作为80后的蓝蓝真的没什么印象。70后的大民民也吃过有数不多的几次。知道榆钱饭,是来自姥姥家的回忆。我很小的时候姥姥就生病了。所以和她全部的交流都是简短的语句和简单的肢体动作。妈妈说姥姥年轻的时候吃了很多苦。到了老了,还没有享福就半身不遂了,后续十几年的时间,更是因为种种原因没有享受到什么就离开了我们。榆钱饭,是姥姥留给我最深的记忆。我们一起去天坛公园,那时候的天坛北门有一大片榆钱树。春天来了,妈妈带着我和姥姥去踏青。姥姥用拐棍指着满树嫩绿的榆钱,嘴里念叨着:吃,吃。我好奇的问妈妈这是什么。妈妈解释说,他们小时候,家里穷,姥姥都会在春天去摘榆钱回来,混合棒子面蒸榆钱饭,再配上一勺蒜汁。那是春天最好最好的味道。我记得我让妈妈摘了很多榆钱回家,也记得那天姥姥也吃的很开心。但是到底什么味道,早就淡忘了。今天回家妈妈去菜市场买了榆钱回来,我来蒸一碗榆钱饭,一点点回忆姥姥家的味道。吃一碗榆钱饭,这个春天,你想起了谁?

时间:10分钟内
食材
榆钱 300g
面粉 50g
蒜蓉 5g
5g
酱油 5g
香油 3g
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    榆钱洗干净,在阳光下晾晒一会儿,控干水分
  • 步骤 2/4
    在榆钱中加入干面粉,拌匀,让每一片榆钱都占匀面粉
  • 步骤 3/4
    蒸锅上汽,放入拌好的榆钱中火蒸5分钟
  • 步骤 4/4
    蒜蓉,醋,酱油和香油混合成调味汁,吃的时候拌在一起即可。
小贴士

榆钱具有通淋、消除湿热等功效,中医认为,多食榆钱可助消化、防便秘

发布于 2022-09-05
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