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红豆粽子
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微光倾城含萱

赤豆,又名红豆、小豆。产于全省各地,除了直接煮食外,是做食品用豆沙的主要原料。用红小豆制作豆面条、糕点馅,配制代食品,增加了食品工业糕点的花色品种,改善了人民生活。红小豆制作的饭、粥、汤美味可口、老幼喜食;红小豆冰糕,色美味佳,是饶有风味的夏令冷食,其皮可提炼色素。红小豆是食疗佳品,性甘寒,有治血,排浓,消肿,解毒之功效,可治心肾脏、器小肿和痛肿,胙肋等症。红小豆营养丰富,用途广泛,风靡世界。

时间:30分钟-1小时
食材
红豆 200g
糯米 200g
粽子叶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    红小豆提前一晚泡发好。
  • 步骤 2/9
    糯米同样提前一晚泡发好。
  • 步骤 3/9
    粽叶提前1-2小时泡发变软,然后将粽叶叠成漏斗型。
  • 步骤 4/9
    底部放入糯米,中间放入适量红豆在盖上糯米即可。
  • 步骤 5/9
    用棉绳缠绕好即可。
  • 步骤 6/9
    包好的粽子。
  • 步骤 7/9
    放入高压锅中,倒入可以盖过粽子的水即可。
  • 步骤 8/9
    上压排气后计时40分钟即可关火。
  • 步骤 9/9
    完成。
小贴士

排气后即可改成中火。

红小豆最少要提前一晚泡发。

发布于 2019-06-05
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