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紫薯苹果豆浆
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若梅霏琅咫天涯

还从来没试过紫薯豆浆。等想起它来到时候，紫薯早已变成紫薯泥，躺在冰箱里冬眠了。不过，这也没什么要紧，紫薯泥同样可以羹豆子苹果一起变成豆浆。很期待，紫薯的豆浆会上个什么样的颜色呢？答案很快揭晓：淡淡的，略带着点灰的紫色，看起来还不错的样子。

时间:30分钟-1小时
食材
紫薯泥 50g
小苹果 1个
黄豆 65g
水 1200ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    用料
  • 步骤 2/13
    黄豆洗净沥水
  • 步骤 3/13
    加入清水浸泡至涨发
  • 步骤 4/13
    倒入豆浆机
  • 步骤 5/13
    苹果洗净，去果核蒂把
  • 步骤 6/13
    切碎丁，倒入豆浆机
  • 步骤 7/13
    加入紫薯泥
  • 步骤 8/13
    倒入清水
  • 步骤 9/13
    水面不超过最高水位线
  • 步骤 10/13
    装机头
  • 步骤 11/13
    启动全营养功能
  • 步骤 12/13
    打浆结束
  • 步骤 13/13
    倒出饮用
小贴士

紫薯泥可以用等量紫薯替代，生熟均可。

苹果不宜太大，以防超出豆浆机处理量。

打好的豆浆连渣饮用营养更全面.

发布于 2020-02-20
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