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八宝苹果豆浆
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扑爬扑爬塞桽

八宝粥米，几乎又忘记了它的存在。不做粥，这东西总也没处使。忽又灵机一动，抓一把扔进苹果豆浆里。未必能为豆浆增添多少风味，却可使豆浆增稠。米粒粉碎后，加热糊化，豆浆变成稀薄的糊糊，想必会更养胃吧？。。。。

时间:30分钟-1小时
食材
八宝粥米 25g
小苹果 1个
黄豆 65g
水 1200ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    用料
  • 步骤 2/15
    黄豆洗净，沥水
  • 步骤 3/15
    用清水浸泡至涨发
  • 步骤 4/15
    八宝粥米洗净，沥水
  • 步骤 5/15
    加水泡发
  • 步骤 6/15
    将泡好的黄豆倒入豆浆机
  • 步骤 7/15
    加入八宝粥米
  • 步骤 8/15
    苹果洗净，去果核蒂把
  • 步骤 9/15
    切碎丁，倒入豆浆机
  • 步骤 10/15
    加入清水
  • 步骤 11/15
    水面不超过最高水位线
  • 步骤 12/15
    装机头
  • 步骤 13/15
    启动全营养功能
  • 步骤 14/15
    打浆结束
  • 步骤 15/15
    倒出饮用
小贴士

苹果不宜太大，以免粉碎不彻底。

豆浆机功能可根据自己喜好任意选择。

打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。

发布于 2020-02-20
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