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紫薯苹果汤
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foreign景天
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每天吃一个苹果,医生远离我,可见苹果的营养有多么丰富了,今天,来了个混搭,用它和紫薯一起做了个紫薯苹果汤。
时间:10分钟内
食材
苹果
1只
紫薯
1只
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备材料,一只苹果和一只紫薯。
步骤 2/6
紫薯去皮切成小块
步骤 3/6
紫薯放入锅内加水,烧熟烧软。
步骤 4/6
苹果切掉三分之一
步骤 5/6
用勺把苹果核挖掉,同时也要挖掉一圈苹果肉,这样,容量可以大点。
步骤 6/6
把烧好的紫薯装入苹果盅内
小贴士
处理苹果要在紫薯烧好后,否则容易氧化。
发布于 2019-09-05
159
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