微波炉版炸鸡翅
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鸡蛋小超人菅
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我特别喜欢吃炸鸡，可是总用油炸又不健康，就自创了一道微波炉版炸鸡翅根。喜欢朋友可以试下哦。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/9
把鸡翅根洗净，盛入盘内 -
步骤 2/9
放入料酒、蚝油、酱油、黑胡椒、五香粉、盐
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步骤 3/9
均匀的把调料裹上鸡翅根，腌制5个小时
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步骤 4/9
把腌制好的翅根放入蛋液内
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步骤 5/9
裹上蛋液的翅根蘸上面包渣
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步骤 6/9
整齐地码放在微波容器内
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步骤 7/9
盖上盖子，放入微波炉内
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步骤 8/9
高火5分钟，取出把翅根翻面，再高火5分钟
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步骤 9/9
成品
小贴士
如果用此方法做鸡翅中，就选择微波炉中火4分钟，再翻面4分钟即可。
发布于 2019-08-02
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