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微波茄子
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微波茄子,茄子对半切加盐腌制,再放进微波炉里烤软。然后再放进热锅里煸香,再配上炒好的鲜辣椒丁提辣而成。
时间:10-30分钟
食材
鲜茄子
2个
辣椒
2个
油
适量
盐
适量
生抽
适量
十三香
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
茄子对半切,切上花刀。
步骤 2/13
用盐入味,
步骤 3/13
刷上油辣椒汁,
步骤 4/13
放进微波烤软,
步骤 5/13
烤软的茄子,
步骤 6/13
切点辣椒,
步骤 7/13
烤好的茄子再放进热锅里,
步骤 8/13
煸香,
步骤 9/13
翻面两面煮煎片刻,适当在茄子上淋上蚝油,装碗里。
步骤 10/13
另放油放进辣椒和蒜,
步骤 11/13
放点盐,
步骤 12/13
将辣椒炒熟。
步骤 13/13
炒好的辣椒浇在烤好的茄子上即可。
小贴士
茄子先入味再放进微波炉里烤软。
发布于 2020-04-16
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