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海南椰子饭
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国儿童不遗

海南椰子饭是用糯米装进椰子壳内蒸炖制作而成,去了一趟三亚,带了几个椰子回来,椰子大了点,装不进锅,只好改一下制作过程,不过味道还是很不错的哦。

时间:30分钟-1小时
食材
椰子 1个
糯米 200g
花生米 60g
莲子 60g
枸杞子 50g
蜜枣 5个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材
  • 步骤 2/10
    已经处理好的新鲜椰子。 新鲜椰子比较难开,顶上三角形状是突破口,只有这里最易攻入,周身用斧头都要费很大劲才能敲裂。
  • 步骤 3/10
    糯米浸水泡一夜。
  • 步骤 4/10
    莲子去苦芯。
  • 步骤 5/10
    莲子与花生米提前2小时入水泡发。
  • 步骤 6/10
    浸泡过的糯米淘洗干净沥干入锅。
  • 步骤 7/10
    下花生米、连子、枸杞子、蜜枣、冰糖。
  • 步骤 8/10
    加椰子汁,刚好没过糯米即可。不加水。 (剩下的椰子汁可以直接喝掉)
  • 步骤 9/10
    置入压力锅,通电,盖上锅盖,按“饭”键自动煮。
  • 步骤 10/10
    18分钟后就煮熟自动跳键。再过5分钟就可以掀盖盛出。
小贴士

1.切记不加水。

2.本来还在担心用椰子壳装糯米制作熟后用斧头敲,敲不开怎办?或敲烂了怎办?现在就不需考虑这个了。

发布于 2019-11-08
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