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薏仁玉米粥
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讲道义colonist
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薏仁玉米粥,简单易做,给孩子足够营养又好吃
时间:10-30分钟
食材
薏米仁
400g
玉米碴子
适量
燕麦
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
薏米仁准备好
步骤 2/9
玉米碴子准备好
步骤 3/9
两种米洗净用清水泡一夜
步骤 4/9
燕麦准备好
步骤 5/9
玉米碴子和薏米仁放入高压锅中 放入适量的清水
步骤 6/9
燕麦洗净也放入锅中
步骤 7/9
高压锅煮粥档
步骤 8/9
煮好了也可放入适量的冰糖
步骤 9/9
好喝的养生粥
小贴士
薏米仁和玉米碴子都需要清水泡一下 这样更容易软烂
发布于 2020-01-06
302
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