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猪脚花生煲
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猪脚营养价值很高,含有丰富的角质,对美容有很好的帮助。但猪脚的胆固醇含量很高,不适合老人和肥胖人食用。所以在美食面前也要三思而“食',呵呵。
时间:10-30分钟
食材
猪脚
600g
花生
50g
油
适量
盐
适量
红萝卜
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
花生最好提前浸泡,红萝卜切块、姜拍扁
步骤 2/5
猪脚处理干净,斩小块
步骤 3/5
把全部材料放入沙锅里
步骤 4/5
大火煮开转小火20分钟。
步骤 5/5
OK
小贴士
用砂锅,味道会更好。
发布于 2019-10-30
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