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番茄鸡蛋吐司卷
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张良net

小宝爱吃番茄烹调的一切食品,只要有番茄加入,她都会吃的津津有味。番茄炒蛋是我家的常驻菜,这次做了一些变化,把番茄鸡蛋玩的高大上的感觉呵呵。小吃货边吃边说“妈咪会做这个蛋卷呀?下次还想吃这个。”看来,吃货是很好哄滴~

时间:10分钟内
食材
番茄 1个
鸡蛋 2个
吐司 1片
1根
适量
适量
淀粉 1汤匙
沙拉酱 适量
黑椒碎 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    1. 部分食材:番茄、鸡蛋、沙拉酱。
  • 步骤 2/13
    番茄洗净去皮切粒,鸡蛋敲破划散,蛋液里加上1汤匙淀粉搅拌均匀。
  • 步骤 3/13
    番茄加上少许盐、黑椒粒搅拌均匀。
  • 步骤 4/13
    放入微波炉叮2分钟。
  • 步骤 5/13
    吐司片切条状
  • 步骤 6/13
    电煎锅通电,表面刷一层食用油。
  • 步骤 7/13
    倒入拌好的蛋液,端起煎锅左右轻轻晃动一下,让蛋液均匀铺在煎锅上。
  • 步骤 8/13
    全程小火煎制,煎至蛋液金黄色,用木铲能轻松撩起蛋皮时,关掉电源。
  • 步骤 9/13
    铺上吐司条。
  • 步骤 10/13
    用汤匙舀起番茄羹均匀涂抹在吐司条上,再挤上沙拉酱。
  • 步骤 11/13
    两头卷起,中间用手轻轻卷实。
  • 步骤 12/13
    卷好了~
  • 步骤 13/13
    葱叶用开水烫一下,隔一段距离绑好蛋卷,再切开即可。
小贴士

小火煎蛋皮不易糊,蛋液里加少许淀粉可以加强蛋皮的拉力,口感也好。

发布于 2020-04-01
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