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素煎剥皮鱼
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戚天啸傲龙飞
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我喜欢吃原味的,不需要太多调料多放些生姜白醋就可以了
时间:10分钟内
食材
剥皮鱼
250g
油
适量
盐
适量
生姜
适量
大蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
剥皮鱼事先解冻,用盐,生抽腌制15分钟左右。
步骤 2/6
切好生姜大蒜
步骤 3/6
平底锅抹油,将鱼儿一个个平摊,小火慢煎。
步骤 4/6
待一面金黄,翻身煎另一边
步骤 5/6
等二面金黄,撒上生姜大蒜末,点适量温水。
步骤 6/6
水汁收干,点上适量白醋,洒上胡椒粉,就可以起锅了。
小贴士
小火慢慢煎,用不沾锅,可保持整个鱼形。
发布于 2019-11-07
85
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