笋干菜炒茭白 - 笋干菜炒茭白的做法,笋干菜炒茭白怎么做好吃,笋干菜炒茭白的家常做法 - 京细菜谱

笋干菜炒茭白

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温柔的高韵祁

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茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。现在正是茭白当季时。。。

时间:10分钟内

食材

茭白 195g

笋干菜 20g

油适量

盐适量

生抽适量

烹饪步骤

步骤 1/9

食材：茭白、笋干菜（已泡发）
步骤 2/9

将茭白剥壳清洗一下。
步骤 3/9

放在案板上切成片。
步骤 4/9

烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒一下。
步骤 5/9

接着，合入泡好的笋干菜（并加适量的泡笋干菜的汤汁）。
步骤 6/9

翻炒翻炒至熟。
步骤 7/9

然后，加适量的生抽。
步骤 8/9

加适量的盐。
步骤 9/9

调味炒匀，即成。

小贴士

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发布于 2020-08-24