嘿嘿,这道菜可是营养多多,送给所有爱啃鸡爪的豆亲们鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容丰胸功效黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效
为了让菜更好的聚热熟的快些我选了陶瓷煲, 可换成其他锅具
小火慢煮时可以勺子划动下锅底,防止粘锅