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清炒薯叶尖
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就一只小猪
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番薯叶中富含的纤维还能加快食物在肠胃中运转,具有清洁肠道的作用。
时间:10-30分钟
食材
番薯叶
400g
油
适量
盐
适量
蒜头
半只
烹饪步骤
步骤 1/6
番薯叶去掉老梗
步骤 2/6
然后再清洗干净
步骤 3/6
蒜头切片
步骤 4/6
锅内放油,烧热后放入蒜头炒至出香味,后倒入薯叶
步骤 5/6
大火翻炒至软,加入盐炒匀
步骤 6/6
即可出锅
小贴士
无技巧。
发布于 2019-08-21
93
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