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海带丝炉包
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消防车hard

今天做的这道面食是海带丝炉包，外酥里嫩，鲜香可口，很不错的一道面食。而且海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。从其营养价值来看，的确是一种保健长寿食品。

时间:10-30分钟
食材
发面面团 300g
海带丝 200g
油 适量
盐 适量
小葱 适量
鸡精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    海带丝洗净
  • 步骤 2/12
    切碎
  • 步骤 3/12
    小葱切碎，放在海带丝上
  • 步骤 4/12
    放盐、油、鸡精拌匀
  • 步骤 5/12
    发面面团一块
  • 步骤 6/12
    切小剂子
  • 步骤 7/12
    压薄皮
  • 步骤 8/12
    放上馅儿
  • 步骤 9/12
    捏好，口朝下
  • 步骤 10/12
    电饼铛加热，放入炉包
  • 步骤 11/12
    盖盖烙熟即可
  • 步骤 12/12
    出锅喽
小贴士

电饼铛很适合做面食。

发布于 2020-07-21
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