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凯撒蔬菜沙拉
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ferry买醉

这一道沙拉,用的家中现有的几样蔬菜,随手切拌而成,加的凯撒沙拉汁,很好吃.

时间:10分钟内
食材
生菜 2片
甘蓝菜 3片
熟鸡蛋 1枚
火腿肠 1根
凯撒沙拉酱汁 适量
盐 1g
洋葱 小半块
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    原材料很家常,蔬菜全部洗净,控水.鸡蛋煮熟。
  • 步骤 2/10
    生菜叶撕成小片,铺在盘底.
  • 步骤 3/10
    甘蓝菜用了三片叶子,切细丝,加1.5克盐,稍拌.
  • 步骤 4/10
    洋葱,整棵的四分之一,切丝,与甘蓝丝拌在一起.
  • 步骤 5/10
    火腿肠切片。
  • 步骤 6/10
    鸡蛋小心地切两半,再对半切成8块.
  • 步骤 7/10
    拌好的菜丝与火腿片一起盛入盘中。
  • 步骤 8/10
    摆上鸡蛋块.
  • 步骤 9/10
    淋入凯撒酱汁,就可以开吃了.
  • 步骤 10/10
    制作简单,营养却不减,这就是沙拉菜的特点.
小贴士

沙拉菜不但菜与菜能搭配, 还可以生熟搭配,果蔬搭配,更可以荤素搭配，是一款健康营养菜式。

发布于 2019-12-03
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