茭白烧章鱼 - 茭白烧章鱼的做法,茭白烧章鱼怎么做好吃,茭白烧章鱼的家常做法 - 京细菜谱

茭白烧章鱼

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章鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。。。

时间:10-30分钟

食材

章鱼 565g

茭白 265g

油适量

盐适量

姜片适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

食材：章鱼（已洗净切开）、茭白（已剥壳清洗切开）、姜片、桂皮、大料
步骤 2/9

烧锅倒油烧热，下入切好的章鱼，搁入姜片、加适量的料酒。
步骤 3/9

翻炒翻炒。
步骤 4/9

接着，合入切好的茭白翻炒一下，搁入大料和桂皮。
步骤 5/9

然后，加适量的生抽。
步骤 6/9

加适量的白糖。
步骤 7/9

加适量的盐。
步骤 8/9

调味煮开。
步骤 9/9

最后，煮至汤汁差不多了，即成。

小贴士

随意做

发布于 2020-04-01