紫薯浓汤 - 紫薯浓汤的做法,紫薯浓汤怎么做好吃,紫薯浓汤的家常做法 - 京细菜谱

紫薯浓汤

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紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。

时间:10分钟内

食材

紫薯一个

牛奶一盒

红枣适量

芝麻适量

烹饪步骤

步骤 1/6

准备好所有材料
步骤 2/6

紫薯切块备用
步骤 3/6

进锅蒸熟
步骤 4/6

用搅拌机打碎
步骤 5/6

加入牛奶,和匀,放到锅中煮开
步骤 6/6

盛出在表面撒上红枣碎和白芝麻略为点缀即可

小贴士

枣子和芝麻是点缀用的，也能换成其他东西哦

发布于 2020-02-12