我们一家三口的早餐，总喜欢来一碗汤水，再来一点主食，再加一点水果。对我们来说这样的早餐已经够丰富了。这次备了点玉米红薯一起熬成的浓汤，有了破壁机，可以一次搞定，十分的方便。玉米和红薯都是粗粮，相互搭配，熬成了浓汤，没有渣，打的十分细腻，营养价值高，味道和口感都挺好，且粗粮有利于通肠胃，是不可多得的健康减肥食材。