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茄酱金枪鱼意粉
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含容笑语浅酌

天天米饭加炒菜的日子久了也会令人产生厌恶。偶尔换换口味来盘意粉，是个不错的选择。意粉本身平淡无奇，就像中餐里的白米饭一样，当配上了色泽艳丽、味香浓郁的意大利面酱和金枪鱼罐头时，特别美味诱人。最关键的是这顿饭不仅简单而且省时不少。

时间:10-30分钟
食材
意粉 200g
橄榄油 适量
盐 适量
西兰花 适量
蕃茄意大利面酱 适量
金枪鱼罐头 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材
  • 步骤 2/8
    水烧开加适量盐下意粉
  • 步骤 3/8
    出锅前放西兰花同意粉一起烫下
  • 步骤 4/8
    捞出
  • 步骤 5/8
    锅内放适量橄榄油后放意大利面酱
  • 步骤 6/8
    放金枪鱼罐头
  • 步骤 7/8
    炒匀关火
  • 步骤 8/8
    将料汁淋在意粉上即可
小贴士

煮意粉时锅内放一撮盐，这样煮出来的意粉更筋道。

发布于 2019-11-01
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