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土豆丝咖喱饭
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米是五谷之首,米饭更是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。米饭的主要成分是碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
时间:10-30分钟
食材
土豆
150g
米饭
100g
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
咖喱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
用料; 土豆一个,米饭少许, 咖喱适量,
步骤 2/10
土豆去皮切丝,辣椒切碎。
步骤 3/10
烧油放进土豆和辣椒,
步骤 4/10
放点盐,
步骤 5/10
翻炒片刻,
步骤 6/10
再放进一小块咖喱,
步骤 7/10
将土豆丝炒熟,
步骤 8/10
倒进米饭,
步骤 9/10
炒匀,
步骤 10/10
将饭炒散炒香即成。
小贴士
土豆咖喱饭美味中餐。
发布于 2019-12-09
25
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