五彩咖喱土豆泥
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营养美味的减肥菜来啦！土豆是个神奇的宝贝，营养那是相当的好哦！
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/10
3土豆削皮洗净 -
步骤 2/10
切片泡尽淀粉，入锅煮熟！筷子能轻易穿透
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步骤 3/10
准备咖喱
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步骤 4/10
脆皮肠切丁
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步骤 5/10
各种蔬菜切丁
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步骤 6/10
适量清水加入咖喱块，煮至咖喱完全融化
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步骤 7/10
加入全部的丁丁！煮熟，喜欢稠一点的可以勾点芡
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步骤 8/10
煮熟的土豆沥干水分，趁热加入盐和花椒面、胡椒粉用工具捣成泥
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步骤 9/10
大概的弄成团。ps：本人的要求不高，没撒形状
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步骤 10/10
淋上咖喱蔬菜汤汁就OK了
小贴士
煮蔬菜的汤汁不宜过多，喜欢稠一点的可以勾点芡！
发布于 2019-11-20
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