锡纸鸡腿 - 锡纸鸡腿的做法,锡纸鸡腿怎么做好吃,锡纸鸡腿的家常做法 - 京细菜谱

锡纸鸡腿

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鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

时间:30分钟-1小时

食材

鸡腿 500g

油适量

盐适量

葱头适量

辣椒粉适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

食材；鸡小腿，蒜瓣，辣椒，葱。
步骤 2/10

鸡腿清洗加盐，料酒。
步骤 3/10

备葱头，辣椒粉，花椒粉，调味粉。
步骤 4/10

倒进鸡腿里。
步骤 5/10

拌匀，用芽签戳上数个小洞洞入味。
步骤 6/10

腌制半天，切点蒜米，辣椒，葱花。
步骤 7/10

将腌好的鸡腿放在锡纸上，淋上食用油。
步骤 8/10

码上蒜米，辣椒，葱花。
步骤 9/10

再包起。
步骤 10/10

放进烤箱烤一小里左右。烤好后打开看看如果不够熟再烤。

小贴士

烤箱烤鸡腿，试做的，时间自已把定。我也在烤的时候烤好后再看看熟没熟，没熟再烤，来来回回折腾了好几遍哦。

发布于 2019-08-13