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蒜香南瓜苗
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香曼肥

南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的疗效

时间:10分钟内
食材
南瓜苗 1000g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料
  • 步骤 2/7
    把蒜、南瓜苗处里好
  • 步骤 3/7
    热油爆香蒜
  • 步骤 4/7
    下入南瓜苗煸炒
  • 步骤 5/7
    煸炒软放入适量的盐
  • 步骤 6/7
    生抽
  • 步骤 7/7
    煸炒匀即可
小贴士

无

发布于 2019-11-05
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