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青葱玉米粥
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Cheers-Love

玉米粥，即玉米为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早晚餐食用。

时间:1-2小时
食材
玉米 100g
白米 200g
剩米饭 半碗
油 适量
盐 适量
香葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好两抓白米
  • 步骤 2/10
    玉米粒剥好，洗干净
  • 步骤 3/10
    剩米饭半碗备用
  • 步骤 4/10
    把白米，玉米与剩米饭用清水洗两遍
  • 步骤 5/10
    捞出放到电高压锅中
  • 步骤 6/10
    加上适量的清水，水要多点
  • 步骤 7/10
    盖上盖子，开关拧到熬粥档
  • 步骤 8/10
    煮熟后热乎乎的样子
  • 步骤 9/10
    在碗中加上油与食盐做底料
  • 步骤 10/10
    最后撒上香葱即可
小贴士

也可以在煮粥的过程中加上适量的油，粥的粘稠度会更好

发布于 2019-11-06
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