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炒冬瓜片
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匆说言词撩

冬瓜含有丰富的膳食纤维。可以清理肠道。润肠通便去油脂。

时间:10-30分钟
食材
冬瓜 500g
蒜 适量
红辣椒 适量
葱 适量
盐 适量
鸡精 适量
油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备材料，冬瓜洗干净切成片备用。
  • 步骤 2/5
    锅中放油，放入蒜，爆香
  • 步骤 3/5
    把冬瓜下锅。翻炒。
  • 步骤 4/5
    八成熟时放入红辣椒翻炒。盐，鸡精。
  • 步骤 5/5
    撒上葱段。翻炒均匀。炒熟即可出锅。
小贴士

无

发布于 2020-03-11
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