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烤豇豆卷
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沙雕游戏君

“在烧烤店经常点的一道菜，自己做换个别样的做法，把豇豆卷起来烤”

时间:10-30分钟
食材
长豇豆 250g
油 适量
盐 适量
辣椒粉 适量
芝麻籽 适量
孜然 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    豇豆掐去两头，洗净
  • 步骤 2/8
    锅加水烧开加少许盐，下入豇豆焯至断生，捞出
  • 步骤 3/8
    放冷水内投凉，捞出沥水，对半切开，
  • 步骤 4/8
    将豇豆卷起，用牙签穿上
  • 步骤 5/8
    将油，盐，辣椒粉搅拌均匀
  • 步骤 6/8
    刷在豇豆卷上，在撒上孜然，芝麻
  • 步骤 7/8
    码在烤网上
  • 步骤 8/8
    烤箱预热，上下管210度，入上层烤6分钟即可
小贴士

辣椒粉，芝麻，孜然可随个人口味增减

发布于 2019-07-18
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