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川味麻辣鸡柳
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本来想做辣子鸡,但是突然觉得费油又麻烦。所以改用了这种简单的做法,只需15分钟,同样麻麻辣辣超有滋味!
时间:10分钟内
食材
鸡胸肉
250克
红椒
2个
花生
适量
干红辣椒
5根
花椒粒
1小撮
大葱
半根
淀粉
10g
郫县豆瓣酱
1大匙
糖
1茶匙
盐
1茶匙半
菜籽油
30毫升
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
主要材料备齐;
步骤 2/7
鸡胸肉洗净用厨房用纸沥干水分,铺上一层保鲜膜用肉锤将鸡胸肉拍松;
步骤 3/7
接着将鸡肉切成1厘米宽4厘米长的鸡柳状,用少许盐、淀粉、油腌制10分钟;
步骤 4/7
剥好花生,红椒切丝备用;
步骤 5/7
锅中入油烧热,下豆瓣酱炒出红油,下干红辣椒段、花椒粒花生仁煸炒;
步骤 6/7
倒入鸡柳炒至变色后放入红椒丝、葱丝炒匀;
步骤 7/7
加少许糖和盐调味即可出锅。
小贴士
1、花生炒一下会很香,如果不喜欢花生,换成腰果也不错;
2、鸡肉预先拍松,吃起来口感会更好。
发布于 2020-04-02
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