吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。土豆片蒸东坡肉,让土豆吸取肉里的油脂,土豆更好吃,肉不油腻。
将切好的东坡肉放进配好的调汁碗里,一片一片地裹上调汁。