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肉荤彩虹沙拉
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一款用滑腻的牛油果代替沙拉酱的漂亮沙拉
时间:10分钟内
食材
牛油果
50g
培根
50g
火腿肠
70g
油
适量
烹饪步骤
步骤 1/12
培根解冻切小块
步骤 2/12
入油锅煎熟,熟了称出备用
步骤 3/12
成熟牛油果,表皮呈黑绿色,中间切开去核
步骤 4/12
去皮,切小块
步骤 5/12
火腿肠一根去皮
步骤 6/12
中间切一刀,然后切小片,就会形成半圆的小片了
步骤 7/12
厨房用纸折叠两次,准备两张
步骤 8/12
竖放在容器中,将容器分为3份
步骤 9/12
用手辅助支撑,将最边上一侧填满火腿粒
步骤 10/12
用手支撑另一侧,填满培根片
步骤 11/12
组后再中间层放上牛油果粒
步骤 12/12
小心抽掉纸巾就OK了,很好看吧,像彩虹一样一条一条的,如果有长条形状的容器可以弄出更多的条带哦~~吃的时候可以用勺子压碎牛油果,拌起来吃
小贴士
煎培根时放少量底油即可,培根自己就会出很多油呢。
发布于 2019-11-21
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