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和风三文鱼鳄梨沙拉
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醉里秋波

不用烤箱,不用开火,这样做早餐,十分钟就上桌,懒人必备

时间:10分钟内
食材
三文鱼 50g
生菜 100g
苦苣 80g
紫甘蓝 30g
黑胡椒 适量
牛油果 20g
牛油果油 3g
和风汁 10g
食盐 1g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将生菜和苦苣洗净，用手撕成小块儿备用。
  • 步骤 2/7
    将紫甘蓝切丝备用
  • 步骤 3/7
    将蔬菜放入玻璃碗中，加少许和风汁拌匀备用。
  • 步骤 4/7
    将三文鱼切厚片
  • 步骤 5/7
    加入食盐1个，黑胡椒少许，牛油果油少许，将三文鱼略微腌制一会儿
  • 步骤 6/7
    将牛油果切小丁备用
  • 步骤 7/7
    将蔬菜沙拉放入盘中，摆好腌制三文鱼，用青柠片和?点缀即可。
小贴士

三文鱼生吃需要选择较新鲜的，可以单独将三文鱼腌制一会儿口感更好。

发布于 2020-03-13
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