鹰嘴豆豆浆
6.1万 热度
190 收藏
恰好心动
关注
鹰嘴豆异黄酮，能够延迟女性细胞衰老，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
-
步骤 1/7
准备好食材 -
步骤 2/7
将鹰嘴豆和黄豆浸泡一个晚上
-
步骤 3/7
浸泡后的食材用清水冲洗干净
-
步骤 4/7
倒入豆浆机
-
步骤 5/7
加入适量的水
-
步骤 6/7
盖上盖子
-
步骤 7/7
插上电源按下湿豆键，等待好，过沥一下加入白砂糖即可饮用
小贴士
鹰嘴豆比较大比较硬，一定要浸泡一个晚上
发布于 2020-02-18
相关菜谱
-
咸鹰嘴豆浆思纬8.1万 热度 52 收藏
-
紫米水果鹰嘴豆浆后来你不在夏萱7.4万 热度 15 收藏
-
鹰嘴豆豆浆南方有约3.3万 热度 101 收藏
-
鹰嘴豆豆浆黎呇别捏我脸猪_2.3万 热度 163 收藏
-
鹰嘴豆红豆豆浆地板好硬荀潳芝9.6万 热度 163 收藏
-
鹰嘴豆花生豆浆刃舅票簧医13.1万 热度 152 收藏
-
鹰嘴豆豆浆爱喝酒pumpkin13.1万 热度 673 收藏
-
黑米鹰嘴豆豆浆緈諨棒棒糖乄捷9万 热度 16 收藏
-
鹰嘴豆芝麻豆浆咕褪牢晨以9万 热度 13 收藏
-
鹰嘴豆豆浆（梨汁版）所有thigh10.3万 热度 42 收藏
-
鹰嘴豆豆浆桌茁偾臼霸_8.4万 热度 29 收藏
-
鹰嘴豆豆浆惜安夜梦萧寒7.8万 热度 21 收藏
-
鹰嘴豆豆浆taper任盈盈1.4万 热度 100 收藏
-
花生鹰嘴豆米浆森眸暖光6.4万 热度 158 收藏
-
鹰嘴豆黑芝麻醇浆一只知了o10.4万 热度 35 收藏
-
鹰嘴豆红烧蹄膀我要长肉owo1.2万 热度 121 收藏
-
香卤鹰嘴豆迷路9.4万 热度 78 收藏
-
胡萝卜鹰嘴豆浓汤喜儿是朵花12.5万 热度 44 收藏
-
咖喱什蔬鹰嘴豆浓汤柾羡10.2万 热度 29 收藏
-
鹰嘴豆杂粮欧包一杯月光丑8.2万 热度 39 收藏
