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橙香甜汁
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觅芹逢
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这道果汁富含柠檬酸,可协助人体制造肾上腺皮质素,以对抗压力。所以,压力大且有吸烟习惯的人可以饮用此汁以舒缓和释放压力。
时间:10-30分钟
食材
橙子
2个
蜂蜜
2茶匙
柠檬
半个
冰块
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
主料。
步骤 2/6
橙子去皮,放入破壁机。
步骤 3/6
加水、冰块。
步骤 4/6
启动果汁程序。
步骤 5/6
打好的果汁倒入杯中,加柠檬汁。
步骤 6/6
加蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
小贴士
很简单的一款果汁。
发布于 2019-07-18
148
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