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芒果牛奶燕窝
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少年先疯队队长

燕窝，是一种高档的滋养补品。燕窝有补虚、强身润燥、滋阴的功效。冰糖能补中益气，和胃润肺，止呕化痰。燕窝的做法非常多，但是都比较类似，这里分享一款简单的芒果牛奶燕窝，做法简单但是非常好吃，是一款很不错的小甜品。

时间:1-2小时
食材
燕窝 10克
冰糖 适量
芒果 1个
牛奶 1盒
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原料备用。
  • 步骤 2/8
    燕窝用矿泉水或冷开水泡发，挑去杂质。
  • 步骤 3/8
    用漏勺沥干水份。
  • 步骤 4/8
    炖盅内放入燕窝后加入适量的水。
  • 步骤 5/8
    锅内加入适量的水，然后放入炖盅，用隔水炖的方式炖半小时以上。可以在最后依个人口味加入适量的冰糖。
  • 步骤 6/8
    炖好的燕窝取适量放入碗中。
  • 步骤 7/8
    倒入适量的牛奶。
  • 步骤 8/8
    再加入切成小块的芒果即可。
小贴士

可以在最后依个人口味加入适量的冰糖。

发布于 2019-07-18
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